این

مدلی که جدیدا یاد گرفتم بخوابم خیلی تو کیفیت خوابم تاثیر گذاشته. قبلا فقط به پهلو می خوابیدم با یه بالشت بین پاهام ، الان بالشت می زارم زیر زانو و به پشت می خوابم و تمام مهره های کمرم زمینو حس می کنه. دستامم می زارم کنار سرم. انقده کمرم اسوده میشه که نگو

مدلِ من تسلیمم ، منو نکشین🙆